Ваш браузер устарел. Рекомендуем обновить его до последней версии.

Эффективная борьба с гриппом, ОРЗ и другими простудными заболеваниями

В сезоны холодов необходимо максимально беречь себя от простуды. Болезнь может застать врасплох в самое неподходящее время как детей, так и взрослых, заставив испытывать неприятные симптомы. Важно своевременно начать лечение, минимизировать риски возникновения опасных осложнений. Поставить точный диагноз может только специалист, и в зависимости от природы вируса, которым заражен организм, назначить лекарства и процедуры. ОРЗ, грипп и любое другое простудное заболевание без труда лечится, если ответственно относиться к своему здоровью.

 Распространенные инфекции

Плохое самочувствие, заложенность носа, сухой или мокрый кашель – все эти симптомы начинают беспокоить с наступлением холодов. Причинами болей и дискомфорта могут являться ОРЗ (обобщенное обозначение простуды), грипп, ОРВИ, которые имеют существенные различия как в симптоматике, так и в способах лечения. Основная опасность запущенного заболевания (особенно – гриппа) – возникновение осложнений легкой и тяжелой степени. К первой группе относятся следующие патологии:

  • пиелонефрит;
  • пневмония;
  • бронхит;
  • инфекции мочевых путей;
  • отит.

Вторая – более серьезная группа – серозный менингит, энцефалит и неврит. Поэтому любое простудное заболевание нужно лечить и не ждать, когда недуг пройдет сам. 

Основные отличия простудных заболеваний по отношению друг к другу – вирусы различного происхождения. Лечение каждого вируса (всего насчитывается больше 200 разновидностей) назначается специалистом. Только врач может правильно поставить диагноз и определить нужный лекарственный препарат. В зависимости от области поражения вирусом простуды выделяются следующие виды ОРЗ:

  • тонзиллит;
  • назофарингит;
  • ринит;
  • бронхит и мн.др.

Грипп же вызывают сразу несколько вирусов различного происхождения. Лечение этого заболевания должно быть не только комплексным, но и ускоренным, во избежание появления опасных для жизни осложнений.

Симптоматика заболеваний

Грипп характеризуется своим внезапным началом. Определить болезнь можно по значительному скачку температуры тела – больше 38 градусов. Из основных симптомов выделяют:

  • ощущение ломоты во всем теле;
  • не ярко выраженные катаральные признаки;
  • сильные боли в мышцах и голове;
  • состояние озноба;
  • боли в груде при кашле и после него;
  • адинамия (необъяснимый упадок сил).

Любая другая вирусная инфекция имеет ярко выраженные катаральные признаки, основные из которых – боль в горле и сырой кашель, сильный насморк. Спустя некоторое время может повыситься температура тела, но в редких случаях она поднимается до той же отметки, что и при гриппе.

Рекомендованное лечение

Все респираторные заболевания лечатся различными способами. Эффективно совмещать медикаментозную и народную терапии, так как только комплексное избавление от симптомов поможет быстро избавиться от недуга без негативных последствий. При ОРВИ рекомендуется принимать антигистаминные средства, а также снимающие температуру. Отлично помогает питьевой режим, прим витаминов группы С. Болезнь снижает не только уровень жидкости в организме, но и запас полезных элементов. Врачи советуют пить такие напитки, как морс из свежих ягод, слабощелочную минеральную воду, свежевыжатые соки с большим количеством микроэлементов. 

При гриппе одним из самых эффективных средств считается прием иммуномодуляторов (способствуют ускорению активации защитных реакций), основное действие которых заключается в повышении числа антител, борющихся с опасным вирусом, а также в увеличении уровня интерферона в крови. Строго запрещено употребление антибиотиков при гриппе. Они не оказывают действия на вирусы – только на бактерии. Назначают эти препараты только в случае возникновения осложнения после гриппа, например, при воспалениях носовых пазух или при воспалении легких.

Профилактические меры

Самый эффективный профилактический метод борьбы с инфекционными заболеваниями на сегодняшний день – это вакцинация. Однако стоит учесть, что в некоторых случаях процедура может быть недопустима (при индивидуальной непереносимости). Защитить маленьких детей от простуды можно, оказывая им должный уход, который включает правильное питание, соблюдение элементарной гигиены, укрепление иммунитета. Для детей постарше рекомендуется проводить терапию витаминами и минералами. 

Укрепление иммунитета – важный шаг не только для детей, но и взрослых. В холодные сезоны регулярно нужно увлажнять слизистую носа, используя различные растворы. Их можно делать с добавлением очищенной морской воды, специальных лекарственных препаратов, обычной поваренной соли. В ежедневное меню включают следующие продукты:

  • отвар шиповника;
  • смородину (лучше черную);
  • апельсины и лимоны;
  • киви, черноплодную рябину;
  • мед.

В период эпидемии следует избегать мест с большим скоплением людей или носить защитные маски. Нельзя допускать в это время посещения ребенком общественных организаций, секций или кружков. При возникновении болезненных симптомов лучше всего вызвать педиатра на дом, который поставит точный диагноз и назначит соответствующее лечение.